|
Тренировки
|
|
| _AndruhA_ | Дата: Суббота, 29.03.2008, 20:14 | Сообщение # 1 |
 Снял ролик
Группа: Модеры
Сообщений: 226
Статус: Offline
| Хотелось бы узнать как проходят ваши тренировки если у вас? если какойто четкий график ? с кем вы фристайлете?
Упорство и трудВСЕ!!!Перетрут
|
| |
| |
| @leX_DP-UA | Дата: Суббота, 29.03.2008, 20:37 | Сообщение # 2 |
|
Есть несколько роликов
Группа: Ньюсмейкеры
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Моя тренировка:
1.Разогреваем мышцы.
Бегаем,приседаем,прыгаем и т.д. то есть обычная зарядка.Длится минут 10-15.
2.Растяжка.Растягиваем мышцы.То есть шпагат,выпад и т.д.
3.Чеканка мяча.Минут 10.
4.Повторение всех выученных уже трюков.минут 40.
5.Изучение новых трюков.1-2 часа.
6.Чеканка.10 минут.
Раньше тренился не регулярно.Щас стараюсь каждый день тренироватся.Так легче.
Тренюсь пока сам.Когда треню граундмув на практике то тренюсь с собакой.Хоть и смешно зато реально помогает.Так как у собаки реакция выше чем у человека.Соответсвенно с двуногим опонентом потом на много легче.Плюс у меня собака с самого детства со мной играет,так что обвести ее не так легко.
Kenan "Ratinho" Koseoglu:"If you can’t do it, ask for the instructions!" (Если Вы не можете сделать это, попросите совета!)
Non Si Volta Chi a Stella e Fisso - Не оборачивается тот, кто устремлен к звезде
|
| |
| |
| El_matador | Дата: Суббота, 29.03.2008, 21:03 | Сообщение # 3 |
 Набиваю сотню
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| ого у вас тренеровки.А у нас всё простенько поиграли в Пану часик и потом почеканили поучили трюки тоже часик .
|
| |
| |
| @leX_DP-UA | Дата: Суббота, 29.03.2008, 21:09 | Сообщение # 4 |
|
Есть несколько роликов
Группа: Ньюсмейкеры
Сообщений: 367
Статус: Offline
| В смысле поиграли в панну??
Kenan "Ratinho" Koseoglu:"If you can’t do it, ask for the instructions!" (Если Вы не можете сделать это, попросите совета!)
Non Si Volta Chi a Stella e Fisso - Не оборачивается тот, кто устремлен к звезде
|
| |
| |
| El_matador | Дата: Суббота, 29.03.2008, 22:14 | Сообщение # 5 |
|
Набиваю сотню
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Ну ты что незнаешь что такое Panna ?
|
| |
| |
| _AndruhA_ | Дата: Суббота, 29.03.2008, 22:18 | Сообщение # 6 |
|
Снял ролик
Группа: Модеры
Сообщений: 226
Статус: Offline
| Quote (El_matador) Ну ты что незнаешь что такое Panna ?
Как видеш он не занет , и я не точно заню что это.
Упорство и трудВСЕ!!!Перетрут
|
| |
| |
| El_matador | Дата: Суббота, 29.03.2008, 22:19 | Сообщение # 7 |
|
Набиваю сотню
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Статус: Offline
| Panna — это разновидность дворового футбола. Игра в которой не надо забивать голы. Но надо прокинуть мяч между ног противника. Существуют следующие соревнования, в основе которых лежит "Panna". "Panna-Ko" (читается &mdash "Панна-нокаут")
"Ring-soccer" ( "Ринг-сокер", или просто футбол в ринге) "Ring-soccer"
В небольшом ринге (6м х 3м) сходятся двое игроков. Используя свое мастерство GroundMoves, они пытаются забить мяч в ворота (50см в ширину, 30см в высоту) противника.
Сообщение отредактировал El_matador - Суббота, 29.03.2008, 22:21 |
| |
| |
| _AndruhA_ | Дата: Суббота, 29.03.2008, 22:23 | Сообщение # 8 |
|
Снял ролик
Группа: Модеры
Сообщений: 226
Статус: Offline
| Понятно.Прикольная игра  . Знаю что Тузани в нее игрет.
Упорство и трудВСЕ!!!Перетрут
|
| |
| |
| @leX_DP-UA | Дата: Суббота, 29.03.2008, 22:56 | Сообщение # 9 |
|
Есть несколько роликов
Группа: Ньюсмейкеры
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Quote (El_matador) Ну ты что незнаешь что такое Panna ?
Я знаю что такое Panna.Я имел ввиду как именно???Добавлено (29.03.2008, 22:56)
---------------------------------------------
Quote (_AndruhA_) Понятно.Прикольная игра . Знаю что Тузани в нее игрет
Не только Touzani еще "Ratinho".Вообще те кто двигается в направлении гроунд,в большинстве своем,99% играют в Pann'у.Я тоже со своим другом играю.Очень кстати прикольно и интересно.
Kenan "Ratinho" Koseoglu:"If you can’t do it, ask for the instructions!" (Если Вы не можете сделать это, попросите совета!)
Non Si Volta Chi a Stella e Fisso - Не оборачивается тот, кто устремлен к звезде
|
| |
| |
| Sonic | Дата: Суббота, 29.03.2008, 22:58 | Сообщение # 10 |
 Набиваю сотню
Группа: Пользователи
Сообщений: 69
Статус: Offline
| Игра интересная, но если знаешь что тебе будут между кидать, можно просто всегда ноги вместе держать)))
главное не забывать то что уже умеешь
|
| |
| |
| @leX_DP-UA | Дата: Суббота, 29.03.2008, 23:14 | Сообщение # 11 |
|
Есть несколько роликов
Группа: Ньюсмейкеры
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Ну так чем сложнее тем и интереснее,больше азарта.Я например в не зависимости от того играю ли я в панну,либо в футбол.Всегда стараюсь держать очко закрытым.И мне трудно прокинуть.Тем более как большинство уловок я знаю.В том то и прикол панны,что бы придумывать новые способы.
Kenan "Ratinho" Koseoglu:"If you can’t do it, ask for the instructions!" (Если Вы не можете сделать это, попросите совета!)
Non Si Volta Chi a Stella e Fisso - Не оборачивается тот, кто устремлен к звезде
|
| |
| |
